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2023.03.17

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Yu-Shin～癒心～

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yushi.n410

＼富谷市成田にある完全プライベート空間の整体サロン(自宅サロン)／
🍀完全予約制
🍀柔道整復師(国家資格)の免許を取得しているスタッフが施術します。
🌿お子様同伴OK
🌿当日予約可能
🌿ご予約はこちら👇(HP・公式LINE)
「最近、肩や首がずっと重い…」 その不調、もしかすると**巻き肩**が関係しているかもしれません🌿 「最近、肩や首がずっと重い…」 その不調、もしかすると**巻き肩**が関係しているかもしれません🌿 巻き肩とは、肩が本来の位置よりも前に入り込んでいる状態のこと。 スマホを見る時間が長かったり、 デスクワークが続いたりすると、 知らないうちに巻き肩になっていることもあります。 こんな方はセルフチェック👇 ・横から見たとき肩が前に出ている ・猫背になりやすい ・スマホを見る時間が長い ・デスクワークが多い ・首や肩がいつも重だるい **2つ以上当てはまる方は要注意です。** 巻き肩の状態が続くと、 肩こり・首こりだけでなく、 猫背や呼吸の浅さ、疲れやすさなどにつながることも。 まずは、 ✅ 胸まわりをストレッチする ✅ 肩甲骨を動かす ✅ 長時間同じ姿勢を続けない ✅ 正しい姿勢を意識する など、毎日の中でできることから始めてみましょう✨ 「セルフケアをしているけれど、なかなか楽にならない」 「自分の姿勢が気になる」 そんな方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください😊 身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせてサポートいたします。 📍整体サロン Yu-shin 癒心 宮城県富谷市成田7-17-5 営業時間 9:00〜18:00（最終受付17:00） 日曜定休（祝日は営業） 完全予約制／当日予約OK 駐車場2台あり ご予約はWEBまたは公式LINEから🌿 プロフィールからご確認ください。 #巻き肩 #肩こり #首こり #姿勢改善 #富谷市整体
【エアコンからくる肩こり、ありませんか？】 暑い季節、エアコンの冷たい風に長時間あたっていると、肩や 【エアコンからくる肩こり、ありませんか？】 暑い季節、エアコンの冷たい風に長時間あたっていると、肩や首が冷えて筋肉がこわばり、肩こりを感じやすくなることがあります。 🌿 主な原因 ・冷房による「冷え」 ・同じ姿勢で長時間過ごす ・デスクワークやスマホによる姿勢の負担 ・冷えによる筋肉の緊張 こんな症状はありませんか？ ☑️ 肩や首が重い ☑️ 肩が張っている ☑️ 首を動かしにくい ☑️ 背中までガチガチに感じる ☑️ 頭が重く感じる ☑️ 冷房の部屋にいるとつらくなる そんなときは、体を冷やしすぎないことが大切です✨ 肩や首を温めたり、軽くストレッチしたり、「もみほぐし」を取り入れるのもおすすめです。 冷えでこわばった肩・首を ゆっくりほぐして、スッキリ軽やかに🌿 「最近、肩こりが気になる…」 そんな方はお気軽にご相談ください😊 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🕘 営業時間｜9:00〜18:00 📅 営業日｜月曜日〜土曜日 📍 〒981-3341 宮城県富谷市成田７丁目17－５ 🅿️ あり(2台) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #富谷マッサージ #富谷整体 #肩こり #腰痛 #骨盤矯正
むくみ・冷え・疲れた足をスッキリ軽く！ オイルを使ってふくらはぎを丁寧にほぐし、血液やリンパの流れを むくみ・冷え・疲れた足をスッキリ軽く！ オイルを使ってふくらはぎを丁寧にほぐし、血液やリンパの流れを促進します。足のだるさや疲労感を和らげ、心も身体もリラックスできる施術です。 【こんなお悩みはありませんか？】 ✓ 足のむくみが気になる ✓ 足がだるく重い ✓ 冷え性で足先が冷たい ✓ 立ち仕事・デスクワークで疲れがたまる ✓ 足がつりやすい ✓ 運動不足が気になる ✓ リラックスしたい ✓ 美脚を目指したい [効果] ✨ 血流・リンパの流れをサポート ✨ むくみスッキリ ✨ 冷え対策 ✨ 疲労回復 ✨ リラックス効果 ✨ 軽やかな足へ ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、血液やリンパの流れをサポートする大切な部位です。 オイルマッサージでやさしくケアし、足も心もリフレッシュしませんか？✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🕘 営業時間｜9:00〜18:00 📅 営業日｜月曜日〜土曜日 📍 〒981-3341 宮城県富谷市成田７丁目17－５ 🅿️ あり(2台) #富谷整体 #富谷マッサージ #足のむくみ #富谷骨盤矯正 #腰痛
📢お盆休み休業のお知らせ📢 いつも整体サロンYu-shin～癒心～をご愛顧いただき、誠にありがとう 📢お盆休み休業のお知らせ📢 いつも整体サロンYu-shin～癒心～をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間をお盆休み休業とさせていただきます。 【お盆休み休業期間】 8月12日(水)～8月16日(日) なお、8月17日(月)より通常営業となります。 ※8月11日(祝・火)は祝日ですが通常営業しております。 皆様には、こ不便・ご迷惑をおかけいたしますが 何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。 　　　　　　　整体サロンYu-shin ~癒心~ 　　　　　　　　 🕘 営業時間｜9:00〜18:00 📅 営業日｜月曜日〜土曜日 📍 〒981-3341 宮城県富谷市成田７丁目17－５ 🅿️ あり(2台) #富谷整体 #富谷マッサージ #富谷骨盤矯正 #富谷当日予約 #肩こり
【低気圧で頭痛やだるさ…それ「気象病」かも？🤔☔️】 「雨の日に頭が重くなる…」 「台風が近づくと 【低気圧で頭痛やだるさ…それ「気象病」かも？🤔☔️】 「雨の日に頭が重くなる…」 「台風が近づくと古傷が痛む…」 「天気が悪い日はとにかく体がだるくてやる気が出ない…」 それ、実は気のせいではなく**「気象病」**かもしれません！ 気象病の大きな原因は、気圧の変化によって耳の奥にある「内耳」が刺激され、自律神経が乱れてしまうことにあります。 「天気のせいだから仕方ない…」 と諦める前に、まずは自分でできるセルフケアから始めてみませんか？✨ 💡 お家でできる！気象病対策 1. 睡眠リズムを整える 🛌 2. 朝に日光を浴びてスイッチON ☀️ 3. 軽いストレッチで血行を良くする 🧘‍♀️ 4. 湯船につかってしっかり体を温める 🛁 5. 水分をこまめに取る 🥛 6. 首や肩まわりを温める 🧣 天気の崩れによる不調は、自律神経を整えてあげることで、グッとラクになりますよ。 「セルフケアだけではなかなかしんどい…」 「肩こりや頭痛が慢性化していて辛い…」 という方は、ぜひ一度当院にご相談ください！ 整体で自律神経の通り道である背骨や骨盤を整え、気圧に負けない体づくりをサポートします🌱 プロフィールのリンクから簡単にご予約・お問い合わせいただけます👇 整体サロン Yu-shin ～癒心～では、 お身体の状態を丁寧に確認し、不調の原因を探りながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています🌿 不調は我慢せず、お気軽にご相談ください😊 ───────────── 整体サロン Yu-shin 〜癒心〜 📍宮城県富谷市成田7-17-5 🕘 9:00〜18:00（最終受付17:00） 📅 日曜定休（祝日は営業） 🅿️ 駐車場2台あり 📱 ご予約はWEB・公式LINEから #富谷市整体　#癒心　#気象病　#自律神経　#頭痛
☔️梅雨になると、こんな不調はありませんか？ ✓ 頭が重い� ✓ だるさ・疲労感が抜けない� ✓ ☔️梅雨になると、こんな不調はありませんか？ ✓ 頭が重い� ✓ だるさ・疲労感が抜けない� ✓ めまい・ふらつき ✓ 肩こり・首こりがつらい ✓ 関節の痛みが気になる 実はこれらの症状は、梅雨時期の気圧変化や湿度の上昇によって、自律神経のバランスが乱れることで起こりやすくなります。 「毎年この時期になると調子が悪い…」 そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。 まずは、 ☀️ 朝日を浴びる 🛁 湯船に浸かる 🚶 軽い運動をする 💧 こまめな水分補給 😴 質の良い睡眠を心がける など、日常生活の中でできることから始めてみましょう。 それでもなかなか改善しない場合は、 ・身体の歪み ・筋肉の緊張 ・身体のバランスの乱れ が影響している可能性もあります。 整体サロン Yu-shin ～癒心～では、�お身体の状態を丁寧に確認し、不調の原因を探りながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています🌿 梅雨の不調を我慢せず、お気軽にご相談ください😊 ───────────── 整体サロン Yu-shin 〜癒心〜 📍宮城県富谷市成田7-17-5 🕘 9:00〜18:00（最終受付17:00） �📅 日曜定休（祝日は営業） �🅿️ 駐車場2台あり 📱 ご予約はWEB・公式LINEから #富谷市整体�#癒心�#梅雨の不調�#自律神経�#肩こり
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所在地〒981-3341
宮城県富谷市成田7-17-5
TEL090-7067-7844
※施術中などで電話に出られない場合がございます。ご了承ください。
営業時間9:00～18:00（最終受付17:00）
※完全予約制（当日予約OK）
定休日日曜日（祝日は営業）
駐車場あり（2台）
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