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2023.03.17

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Yu-Shin～癒心～

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【富谷市】整体サロンYu-shin ~癒心~

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＼富谷市成田にある完全プライベート空間の整体サロン(自宅サロン)／
🍀完全予約制
🍀柔道整復師(国家資格)の免許を取得しているスタッフが施術します。
🌿お子様同伴OK
🌿当日予約可能
🌿ご予約はこちら👇(HP・公式LINE)
いつも整体サロンYu-shin～癒心～をご利用いただきありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記の期間をゴールデンウィーク休業とさせていただきます。 【休業期間】 5月2日(土)～5月5日(火) なお、５月６日(水)より通常営業となります。 皆様には、ご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。 休業期間中、田植え作業のためお電話がお取りづらくなります。HP・公式LINEからのご予約・お問合せは随時受け付けております。確認ができ次第返信いたします。返信が遅くなる場合がございますので、予めご了承下さい。 #富谷マッサージ #富谷市整体 #富谷骨盤矯正 #黒川郡 #肩こり
いつも整体サロンYu-shin～癒心～をご利用いただきありがとうございます。 誠に勝手ながら、都合により４月29日(祝・水)を臨時休業とさせていただきます。 皆様には、ご不便・ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。 #富谷マッサージ #富谷整体 #肩こり #腰痛 #骨盤矯正
いつもサロン「整体サロンYu-shin ~癒心~」をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 おかげさまで、当サロンは3周年を迎えることができました。 これもひとえに、皆様の温かいご支援とご愛顧のおかげです。お客様に支えられて、ここまで歩んでこられたことを、心より感謝しております。 笑顔で帰られるお客様を見るたびに、この仕事の喜びを感じております。 本当にありがとうございます。 これからもお客様に喜んでいただけるサービスを提供し、安心してご来店いただけるサロンであり続けられるよう、精進してまいります。 今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。 整体サロンYu-shin ~癒心~　　小野　彩佳 #マッサージ #富谷マッサージ #富谷市整体 #肩こり #骨盤矯正
整体サロンYu-shin ～癒心～です。 [花 整体サロンYu-shin ～癒心～です。 [花粉症の鼻水・目のかゆみでお悩みの方へ] まだまだ花粉が大量に飛んでいて、鼻水・目のかゆみに悩んでいる方が多いです。 そこで、自宅でもできるセルフケアについて紹介します。 【鼻痛点】 ①人差し指と親指をなぞり、交わったところに｢鼻痛点｣というツボがあります。 ②３０秒軽くグリグリします。 ③鼻水の時は左手、鼻づまりの時は右手の鼻痛点を押すことをおすすめします。 【太衡(たいしょう)】目のかゆみ ①足の親指の付け根の骨をなぞり止まったところに｢太衡(たいしょう)｣というツボがあります。 ②30秒軽くグリグリします。 ｢太衡(たいしょう)｣は【肝(かん)】のツボで、解毒や目に関係しているツボです。 簡単にできますので、ぜびお試し下さい！ 【VOICEVOX:四国めたん】 #富谷マッサージ #富谷もみほぐし #腰痛 #肩こり #花粉症
椅子に座る時に無意識に足を組んでしまう方はいませんか？「クセになっている」「足を組んだ方がなんとなく楽に感じる」という理由がほとんどです。実は足を組むのは、単なるクセではなく身体のバランスが崩れていて、それを修正しようとするサインのことがあります。　 　 【なぜ足を組みたくなるのか？】 足を組むことは、一見リラックスした状態で問題なさそうにみえますが、足を組みたくなる理由には以下のことがあります。 ・骨格が歪んでいる 足を組みたくなる最大の理由としては、「骨盤・背骨の歪み」があります。骨盤や背骨が左右に歪んでいると、椅子に座った時にバランスがとりづらくなります。そうすると身体はバランスをとろうと無意識に左右のどちらかの足を組んでしまいます。足を組むことで、一時的に歪んだバランスが整ってしまい、「足を組むと身体が楽」という状態になります。しかし、この状態を続けると歪みが固定化されてしまいます。 ・疲れを「一時的」に解消する 長時間同じ姿勢で椅子に座っていると、お尻や腰周りの筋肉が緊張状態になり辛くなってきます。その辛さを少しでも緩和させようと、無意識に身体を傾け足を組んでしまいます。 足を組むことで、片方に体重がかからなくなり一時的に楽になるように感じます。しかし、この動作は痛みや緊張状態の根本的な解消ではなく、無理やり身体のバランスをとってごまかしていることになります。 この状態を放置すると、骨格の歪みを悪化させてしまうことになります。 【「足を組む」ことで身体の起きる影響】 １、骨格が歪みバランスが悪くなる 足を組むという動作は、骨格が大きく捻じれます。特に、骨盤にかなりの負担がかかります。 ２、身体の歪みによる腰痛・肩こり 足を組むと骨盤が歪み、そこから身体全体の歪みにつながり、腰痛や肩こりを引き起こしたり悪化させてしまうことがあります。 ３、冷えやむくみ 足を組むと、足の付け根にある大きな血管が圧迫され、血液やリンパの流れが悪くなり、冷えや足のむくみの原因になることがあります。 ４、お腹の筋肉がたるむ 骨盤は内臓を支える役割もしています。骨盤が歪むと内臓を支えられなくなってしまいます。その結果、骨盤内に内臓が収まらなくなり、下っ腹が出てしまう「ぽっこりお腹」につながる可能性があります。 また、足を組むことで、お尻や太ももの筋肉が使われなくなり、筋肉がどんどん弱くなってしまい、「お尻や太もものたるみ」の原因になることもあります。 長時間座っていて、足を組んでいることに気づいたら、一度立ち上がって身体を伸ばしましょう。 座り始めは足を組まないで座っていたのに、気づいたら足を組んでしまっている時は「姿勢が悪くなってきて、疲れてきている」というサインかもしれません。 #富谷マッサージ #富谷市肩こり #富谷産後骨盤矯正 #富谷市もみほぐし #富谷市整体
こんにちは、富谷市成田にある整体サロンYu-shin ~癒心~です。 今回は、自宅や仕事の休憩中にできる【巻き肩のストレッチ】を紹介します。 巻き肩になる原因として多いには、デスクワークで長時間パソコンに向かって作業です。パソコン作業は、肩を前に突き出した状態になるので、この状態を長時間していると巻き肩になりやすくなります。スマートフォンの操作も巻き肩になりやすいです。スマートフォンを集中して見ていると、首が下を向き、肩が丸まってしまいます。 また、【長時間横向きで寝る】も巻き肩の原因のひとつになります。 横向きで寝ると、上半身の体重が肩にかかり、肩が前に出てしまいます。 巻き肩になると、身体の前面の筋肉(大胸筋など)が縮こまってしまい、呼吸がしずらくなります。呼吸がしずらくなると、血液中の酸素量も低くなり、血流が悪化してしまいます。 また、呼吸が浅くなると、疲労感・頭痛・睡眠の質の低下などを引き起こす原因となります。 症状が悪化すると四十肩・五十肩を引き起こすことがあります。 簡単ですので、ぜひお試し下さい。 #富谷市 #富谷市成田 #富谷肩こり #富谷腰痛 #富谷アロマオイルマッサージ #富谷マッサージ #富谷もみほぐし #富谷市整体 #産後骨盤矯正 #骨盤矯正 #冷え性 #当日予約可能 #黒川郡 #泉区 #お子様連れok #リラックス #自律神経 #更年期
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所在地〒981-3341
宮城県富谷市成田7-17-5
TEL090-7067-7844
※施術中などで電話に出られない場合がございます。ご了承ください。
営業時間9:00～18:00（最終受付17:00）
※完全予約制（当日予約OK）
定休日日曜日（祝日は営業）
駐車場あり（2台）
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